Recepty

Ako pripraviť jamajskú vodu

Obrázok: www.tusaludpr.com

Jamajka kvetina Stala sa závodom, ktorý je uznávaný prakticky po celom svete pre veľké množstvo výhody Prispieva k zdraviu. Môže sa to robiť rôznymi spôsobmi, ale jedným z najpopulárnejších je hovor jamajská voda, ideálny nápoj na prirodzené ochladenie a starostlivosť o telo zvnútra. Ak chcete vedieť ako vyrobiť jamajskú vodu, nenechajte si ujsť nasledujúci recept z.

30 minút Nízka náročnosť Zloženie:
  • Jamajské kvety
  • voda
  • cukor
  • ľad
Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vyrobiť artičokovú vodu Kroky, ktoré treba dodržať pri príprave tohto receptu: 1

jamajská voda poskytuje nekonečné vlastnosti veľmi prospešné pre telo, medzi ne patrí:

  • Diuretický a zoštíhľujúci účinok: pomáha odstraňovať toxíny a čistiť organizmus.
  • Antioxidačné pôsobenie a obsah vitamínu C: udržuje bunky mladé, chráni nás pred chorobami.
  • Zlepšuje trávenie.
  • Pomáha bojovať proti vysokej hladine zlého cholesterolu.
  • Zmierňuje menštruačné kŕče
2

Prvý krok, ako to urobiť Jamajský vodný recept je umiestniť hrniec s 2 šálkami vody na oheň a dať do neho 3/4 šálky s Jamajské kvety, Mali by ste ju nechať prevariť najmenej 5 minút pri miernom ohni.

Obrázok: women.publimetro.com.mx3

Po 5 minútach pridajte do hrnca ďalšie 2 šálky vody a pridajte 3 polievkové lyžice cukru. Nechajte vrieť ďalších 10 minút na miernom ohni Jamajské kvety Nechajú všetku svoju farbu a chuť vo vode.

4

Akonáhle je pripravený, nechajte ho niekoľko minút vychladnúť a prepláchnite tekutinu pomocou sitka na odstránenie zvyškov kvetov. Miesto červenkastá voda ktoré ste získali v pohári, pridajte požadované kocky ľadu, odstráňte všetko a choďte!

Obrázok: mononoticias.blogspot.com5

Po týchto jednoduchých krokoch dostanete jamajská voda Lahodné a veľmi osviežujúce. V čase podania môžete okuliare ozdobiť plátkom citróna alebo iného druhu ovocia, ktoré sa vám páčia.

Ak si chcete prečítať viac článkov podobných Ako pripraviť jamajskú voduOdporúčame zadať kategóriu Jedlo a pitie.